Ernährung · 24. August 2021
Immer mehr Menschen wird bewusst, wie wichtig eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist. Sie stellt die Basis für unsere Gesundheit dar und die Redewendung «Du bist, was Du isst» kommt nicht von ungefähr. Doch selbst wer sich im Bereich Ernährung auskennt und sich bewusst gesund verköstigt, muss heute feststellen, dass es eine Herausforderung ist, an die essenziellen Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe zu gelangen. Gezielte Nahrungsergänzung heisst deshalb die vielversprechende Lösung.
Gesundheit · 29. Juni 2021
In einem Gastbeitrag widmet sich Mara Bovo den ätherischen Ölen. Sie erzählt, wie sie dazu kam, was die Öle bei ihr und ihren Mitmenschen bewirken und wie diese eingesetzt werden können. Selbstverständlich zeigt sie auch auf, wie du in den Genuss dieser kostbaren Geschenke der Natur kommst.
Gesundheit · 04. Februar 2021
Immer mehr höre ich in meinem Verwandten- und Bekanntenkreise von Alzheimer und Demenz. Während meiner Zeit bei Tertianum war die Krankheit allgegenwärtig. Tatsächlich steigen die Zahlen dieser Zeiterscheinungskrankheit in unseren Breitengraden massiv. In Alterseinrichtungen ist heute jeder dritte Gast davon betroffen. Grund genug, der Sache auf den Grund zu gehen.
Gesundheit · 29. September 2020
Unzählige Deos ohne Aluminium und anderen Schadstoffen hatte ich ausprobiert und war schon fast am Verzweifeln, da keines dieser im Handel verfügbaren Produkte wirklich über längere Zeit zuverlässig wirkte. Über einen Freund wurde ich auf KIVANA aufmerksam. Seit gut einem halben Jahr wende ich die diversen Deo-Cremes an und komme aus dem Schwärmen nicht mehr raus. Die Begeisterung ist derart gross, dass ich schon viele Mitmenschen ebenfalls von KIVANA überzeugen konnte.
Ernährung · 29. Mai 2020
Im Zuge meines Bewusstwerdungsprozesses bin ich laufend dran, meine Ernährung anzupassen. Das fällt mir als Gourmet passionierter Hobby-Koch gar nicht so leicht. Die Erfahrungen, die ich damit mache, sind jedoch bereichernd. Denn je mehr ich dafür tue, desto besser und leichter fühle ich mich. Gerne möchte ich Euch dies im folgenden Blogbeitrag näherbringen, ist doch das Thema Ernährung absolut zentral, wenn es um unsere Gesundheit und unser allgemeines Wohlergehen geht.
Bewusstsein · 15. März 2020
Was für wunderbare erste Frühlingstage durften wir erleben. Die Sonne schien zum ersten Mal dieses Jahr so richtig vom Himmel und erwärmte unsere Herzen. Die Natur erwacht und zeigt sich von seiner schönsten Seite. Einfach herrlich! Die zentrale Frage ist nun, ob wir nun raus gehen und mit der Natur aufblühen dürfen oder auf Druck der Regierungen bis im Sommer zuhause bleiben müssen und möglicherweise grad deshalb vor Angst erstarren?
Gesundheit · 26. April 2019
Gastbeitrag von Christina von Dreien. Wichtige Informationen über die Gefahren von 5G und was wir dagegen unternehmen können.
Ernährung · 21. August 2018
Wasser ist Ursprung jeden Lebens und auch der Mensch überlebt nur mal grad drei Tage ohne Wasser. Wasser ist das wertvollste Gut und wir sollten sorgsam damit umgehen. Nur beim Trinken sollten wir keine Grenzen kennen. Warum? Dies und mehr erfahren Sie hier.
Bewegung · 10. August 2018
Meine persönlichen Erfahrungen mit meiner neuen Passion, dem Stand Up Paddle mit Freude zusammen gefasst. Mit grosser Dankbarkeit an alle Wegbegleiter, die mich diesen Sommer zu dieser Sportart bewegt haben.